Как отучить детей от гаджетов (смартфонов и телефонов)

Психолог Александра Чесалова дала советы, как отучить детей от гаджетов, в беседе с Newinform.

Эксперт считает, что родители часто перекладывают воспитание собственного ребенка на гаджеты. Взрослые хотят отдохнуть и расслабиться, поэтому вручают детям гаджеты, в которых они начинают постоянно «зависать». Чтобы этого не произошло, специалист рекомендует не давать ребенку технику ранее двух лет. Если ребенок уже постарше и все время проводит в гаджетах, то не стоит забирать смартфон или планшет. Взрослым надо понимать, что интернет и социальные сети — это средство коммуникации с друзьями и сверстниками.

Проявляйте любовь и заботу, используйте любой способ, чтобы показать детям свое отношение к ним. Общение, коммуникация — это, пожалуй, единственный момент для решения всех возможных проблем. Нужно помогать детям делать уроки. Если они чего-то не понимают в домашнем задании, то они будут заниматься тем, что проще для них, — уткнутся в телефоны, планшеты.

Психолог уточнила, что главное, чтобы ребенок знал, что в трудную минуту он может положиться на своих родителей.

Психолог Ирина Попова считает, что из-за большого потока информации, который люди получают через гаджеты, снижается внимание и память.

Очень хорошо улучшает память физическая активность. Даже простая ходьба, но только быстрым шагом, — уточнила Ирина Попова, в беседе с ФАН.

Полезная информация