Инвалид из Еткуля сдал нормы ГТО на золотой знак

Инвалид из Еткуля сдал нормы ГТО на золотой знак

Председатель Еткульского общества (Челябинская область) инвалидов выполнил на золотой знак все нормативы ГТО. В категории людей с поражением опорно-двигательного аппарата Сергей Заварухин из Еткуля сумел выполнить все нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».

Инвалид I группы Сергей Заварухин своим примером доказал, что присоединиться к движению ГТО может каждый, в том числе и люди с ограниченными возможностями здоровья. Ему 46 лет. В 1995 году мужчина попал в ДТП и стал инвалидом.

Сергей пробовал себя в состязаниях по легкой атлетике на колясках, становился вице-чемпионом Челябинской области в плавании, выполнил норматив мастера спорта в паэурлифтинге. И сейчас, занимая должность председателя Еткульского районного общества инвалидов, старается вести активный образ жизни, заряжает своей активностью окружающих и продолжает оставаться действующим спортсменом.

«Я потому и захотел выполнить нормативы ГТО, чтобы доказать себе и другим, что все это возможности и не какие жизненные обстоятельства не должны заставить падать духом. Если уж упал с высоты, то старайся подняться и снова взлететь, давая надежду не только себе, но и окружающим», – говорит Сергей Заварухин.

По словам спортсмена, выполнить тесты ГТО на золотой знак отличия для него не составило труда. Сложности были лишь с упражнением, где необходимо было выкручивать плечевые суставы. У Сергея в правом локте находится пластина, которая сковывает движения и не дает руке в полной мере гнуться. Другие испытания (всего их было 7), в основном силовые, ему проблем не доставили. Всего было семь испытаний, в том числе удержание медицинбола на вытянутых руках, вис на согнутых руках на перекладине, броски мячей на дальность.